Le courrier Picard rubrique bien-être

 

Une douce sophrologie pleine de poésie pour les enfants

Il était une fois une poétesse sophrologue. Si Marcella n’est pas magicienne, elle détient un autre pouvoir : celui d’être artiste de la vie. Elle accompagne régulièrement les plus jeunes à affronter différents défis : peurs, sommeil, confiance en soi… Son âme d’artiste, au talent trempé dans l’encre de l’enfance, s’est alliée à sa pratique. C’est ce qu’elle partage dans son livre Hop hop hop, je grandis. En remettant de la poésie dans le regard des adultes, elle aide parents, enseignants et sophrologues à se mettre à la bonne hauteur pour partager les bénéfices de la sophrologie avec les plus petits. Les parents et les enseignants trouvent là de quoi comprendre les ficelles de la méthode. Quant aux sophrologues, c’est une délicieuse façon, de mettre de la couleur, des images, d’autres mots dans la pratique, dans le plus grand professionnalisme. Grâce à ce livre, baignés dans la simplicité et la douceur, les enfants peuvent vivre leur propre expérience « sophro », ainsi adaptée, mieux se connaître et avancer dans la vie plus sereinement, en s’appropriant les textes de Marcella et les illustrations de Marie Poirier.

Florence Pécriaux, sophrologue et journaliste

10/10/2019

Hop hop hop, je grandis, Sophro-comptines pour apaiser son enfant, Marcella et Marie Poirier ; InterEditions. 16,50 €.