La passion de la sophrologie cela passe aussi par les mots. Lundi de pluie. Jour travaillé ou pas. Pour moi qui suis sophrologue et autrice, ces jours de non-travail n'existent pas car écrire est un travail incessant. Même si je prends largement du temps pour nager, faire du patin à roulettes avec mon ado, muscler
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Un nouvel outil pour les sophrologues, c'est toujours un petit événement. Pour prolonger ses interventions en Prévention Santé et Régulation du Stress, Laurence Mialaret, Présidente du réseau, des Centres de Gestion du Stress a eu l’idée de construire un véritable outil pour nous toutes et tous : la Collection Équilibre. Cette collection démarre par une thématique autour
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Des séances audio issues de mes ouvrages sophro
Sur cette chaine Youtube retrouvez mes livres de sophrologie en lecture audio et partagez-les autour de vous…
