MARCELLA
Sophrologue spécialiste en sophrothérapie | Paris 15e
Faire de la sophrologie, c'est prendre conscience
Faire de la sophrologie, c'est se donner de la puissance
Quelques bonnes raisons de faire de la sophrologie
- Se reconnecter à son corps et à ses ressentis
- Prendre de la distance avec le stress, l'anxiété, les peurs et les phobies
- Apaiser les cogitations
- Se détacher des addictions
- Accueillir et comprendre ses émotions pour adapter ses comportements
- Retrouver de la vitalité physique et psychique
- Améliorer la qualité de son sommeil
- Développer sa concentration
- Accompagner un traitement médical ou des douleurs chroniques
- Accompagner une opération chirurgicale
- Aider les accompagnants des personnes souffrantes
- Apprendre à vivre sereinement avec les acouphènes
- Anticiper un événement anxiogène type examen, concours, entretien d'embauche, etc.
- Accueillir son enfant de la meilleure manière qui soit
- Reprendre confiance en soi, retrouver l'estime de soi
- Dévoiler et mobiliser ses compétences et capacités
- Apprendre à ajuster ses besoins à ses possibilités du moment de manière réaliste
Liste non exhaustive.
Consultations individuelles et collectives
– à domicile à Paris 15e
– en ligne, en visioconférence.
Je suis sophrologue spécialiste en sophrothérapie depuis 2016. Je propose des consultations individuelles de sophrologie à domicile Paris 15e, mais aussi en visioconférence. Je suis également superviseure de sophrologues et formatrice. J’organise également des séances collectives et des ateliers pour les associations, écoles, collèges, lycées…
Mes prestations
Découvrez ci-dessous les prestations de sophrologie que je réalise pour tout type de public : particuliers, entreprises, professionnels…
Consultation individuelle
J'accompagne les enfants, adolescents, adultes et séniors à Paris et en visioconférence.
Séance de groupe
J'organise des ateliers de sophrologie pour des entreprises, écoles, hôpitaux, associations...
Formation et supervision
Je dispense des formations et supervisions pour les sophrologues professionnel·les.
Genevieve Cohen
Je connais Marcella par le biais de réseaux pour sophrologues, ses commentaires que je trouve de qualité, intéressants, fluides et à la portée de tous. Après 5 ans de pratique en tant que sophrologue, j'ai fait appel spontanément à Marcella pour son naturel et sa bienveillance que je ressentais immédiatement, sans chichis. Elle m'a accompagnée pour une séance de supervision. En quelques échanges elle a su capter mes besoins et m'a redonnée avec générosité des énergies car elle en a beaucoup. Merci Marcella. A très bientôt. Je recommande Marcella pour ses séances de sophrologie et de supervision.
Elisasophro
J'ai eu la chance de pratiquer des séances de Sophrologie avec Marcella qui sait lier avec tact l'efficacité et la précision de techniques sophrologiques et sa liberté de Sophrologue. Son rythme de voix menant à plus d'écoute du corps m'ont guidée à travers des séances riches et spécialement composée pour moi.Marcella est une professionnelle aguerrie dont la démarche singulière et poétique est une source d'inspiration pour libérer nos vies. Je recommande et je referai des séances avec Marcella et continuerai de découvrir ses ouvrages avec sourire et profondeur.
Jeff Chardon
La sophrologie avec Marcella est poétique et toujours surprenante. Sans forcer, elle fait son oeuvre d'apaisement profond.
Marina Salomé
Marcella m'a accompagnée tout au long de ma grossesse et m'a permis de vivre plus sereinement ce moment de vie si intense. Les séances ont beaucoup amélioré mon sommeil et ont fait diminuer mes appréhensions. J'ai pu me préparer avec douceur à l'accouchement, qui s'est très bien passé ! J'utilise encore beaucoup des exercices qu'elle m'a transmis dans ma vie quotidienne et j'utilise ses ouvrages (Poèmes à murmurer à l'oreille des bébés, Hop Hop Hop je grandis, Dans tes bras...) avec mon bébé. Une véritable perle !
Samar Keyrouz
Marcella est une excellente sophrologue grace a ses dives ateliers j'ai pu surmonter mon stress et mes crises d'angoisse.
Sylvie Neveu
Marcella est une sophrologue fabuleuse : on se sent tout de suite en confiance, et les séances m’ont apporté beaucoup de bien-être. Après quelques séances, j’ai poursuivi le travail avec ses livres. Je ne dors jamais aussi bien qu’après une séance avec elle, malgré des années d’insomnies avant cette rencontre. Merci 🙏
Nathalie Perrillat
Avec Marcella, intégrer la sophrologie dans son quotidien devient quelque chose de naturel et inné. C'est une chance d'être en les mains de cette sophrologue, quel que soit notre âge.
Cécile Morel
Nous avons eu le (très grand) plaisir d’accueillir Marcella à 2 reprises dans notre bout du monde (Finistère ! ), pour le Festival de Poésie Moi les Mots et pour l’animation Partir en Livres : un vrai bonheur ! Invitée pour ses ouvrages de poésie, nous avons découvert la richesse de ses activités de sophrologue et ses belles qualités : écoute, bienveillance, accompagnement tout en douceur, sens de la transmission, bonne humeur communicative, créativité... Ses interventions auprès de différents publics (très jeunes enfants, adolescents, danseuses, groupes parents/enfants) ont fait l’unanimité. Une très belle rencontre, qu’on prolonge délicieusement par la lecture de ses ouvrages, à offrir ou à s’offrir !
nathalie Rolle
J'ai fait plusieurs séances avec Marcella. Une première fois plus par curiosité et pour m'aider à gérer mon temps. Et il y a 1an et demi pour m'accompagner à accepter une opération d'ablation du sein. Dans les 2 cas ces séances ont été précieuses et m'ont beaucoup aidée. Marcella a vraiment un grand talent pour faire travailler sur les sujets qui vous posent problème, avec beaucoup d'empathie , de bienveillance et dans la bonne humeur. Marcella est une vrai professionnelle à qui vous pouvez faire appel en toute confiance. Je la recommande sans hésitation.