Avoir mal dans un lieu de son corps, peut avoir moult causes. Entre autres, un problème purement physiologique. Mais parfois la douleur est un clignotant de la mémoire. La mémoire ne se situe pas seulement dans le cerveau mais aussi dans le corps. Elle peut rester figée en attente d’un événement révélateur qui fera
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En psychologie, la résilience est la capacité d’un individu à rebondir, à prendre un nouveau départ après un traumatisme, à se développer en dépit de l’adversité. En bref, sa capacité à supporter psychiquement les épreuves de la vie. Synonymes : endurance, résistance. Contraires : faiblesses, fragilité. Au sens 1er : Physique. Capacité des matériaux à résister aux chocs. Dans ce
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Des séances audio issues de mes ouvrages sophro
Sur cette chaine Youtube retrouvez mes livres de sophrologie en lecture audio et partagez-les autour de vous…
