MARCELLA

Sophrologue spécialiste en sophrothérapie | Paris 15e

Sophrologie

Marcella

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& infos pratiques

Faire de la sophrologie, c'est prendre conscience

Faire de la sophrologie, c'est se donner de la puissance

Quelques bonnes raisons de faire de la sophrologie

Se reconnecter à son corps et à ses ressentis
Prendre de la distance avec le stress, l'anxiété, les peurs et les phobies
Apaiser les cogitations
Se détacher des addictions
Accueillir et comprendre ses émotions pour adapter ses comportements
Retrouver de la vitalité physique et psychique
Améliorer la qualité de son sommeil
Développer sa concentration
Accompagner un traitement médical ou des douleurs chroniques
Accompagner une opération chirurgicale
Aider les accompagnants des personnes souffrantes
Apprendre à vivre sereinement avec les acouphènes
Anticiper un événement anxiogène type examen, concours, entretien d'embauche, etc.
Accueillir son enfant de la meilleure manière qui soit
Reprendre confiance en soi, retrouver l'estime de soi
Dévoiler et mobiliser ses compétences et capacités
Apprendre à ajuster ses besoins à ses possibilités du moment de manière réaliste

Liste non exhaustive.

Je suis sophrologue spécialiste en sophrothérapie depuis 2016. Je propose des consultations individuelles de sophrologie à domicile Paris 15e, mais aussi en visioconférence. Je suis également superviseure de sophrologues et formatrice. J’organise également des séances collectives et des ateliers pour les associations, écoles, collèges, lycées…

Séances de sophrologie

À domicile

Je me déplace dans Paris pour proposer des séances de sophrologie à domicile. Profitez d'une expérience de relaxation et de bien-être dans votre environnement personnel.