une astuce, des actus
Je rentre, tu rentres, elle-il rentre, nous rentrons, vous rentrez, elles-ils rentrent… Oui mais où rentrons-nous? Si nous avons passé les 18ans, nous ne rentrons plus ni à l’école, ni au collège, ni au lycée. Nous rentrons dans notre vie de tous les jours, en ce mois de septembre aussi attrayant qu’appréhendé. Et si nous prenions septembre dans nos bras pour esquisser quelques pas de danse avec ce mois qui sent encore les arbres en fleur, l’herbe verte, les journées sans horaires à respecter, les prolongations de sommeil le matin, les rires, les retrouvailles avec nos familles, nos amifas (amies•familles)… Et si nous posions notre coeur contre le coeur du mois de septembre pour lui murmurer nos projets, nos envies, nos désirs même les plus irréalisables. Et si pendant cette danse imaginée, septembre nous entendait…. Je ferme les yeux, j’inspire doucement par le nez et j’expire doucement par la bouche, je danse, mon corps collé à celui de septembre, mon coeur contre son coeur… Je danse avec le mois de la rentrée (le moi) une danse de joie où quelques uns de mes rêves se réalisent…
Essayez de danser chaque mois avec le mois, peut-être je dis bien peut-être serez-vous en émoi.
Marcella
Danser avec septembre
Séminaires
Développer son souffle créatif avec la sophrologie les 27 et 28 janvier 2024 à l’Institut de Sophrologie et de Sophrothérapie de Paris
Découvrez le programme du séminaire en cliquant sur le lien
Vous pouvez vous inscrire en cliquant sur ce lien
La sophrologie adaptée aux enfants le 10 décembre 2023 à L’Institut de Sophrologie et de Sophrothérapie de Paris
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Parutions
Sortie du livre Si Reines aux éditions Les Venterniers . Illustrations Sandra Poirot Chérif. Un livre qui parle de l’amour de la nage en piscine, en mer, en rivière, en lac, dans la baignoire… qui peut faire vibrer tout le monde, voire, déclencher des passions de l’eau. A vous offrir, à offrir à qui vous aimez.
Sortie du livre Les gens qui naissent aux éditions Les Venterniers. Illustrations Marie Poirier
Supervisions
Depuis 2022, j’ai le plaisir de proposer des supervisions à mes consoeurs et mes confrères, en présentiel dans leur cabinet ou en visio. Le plaisir est immense… et partagé. J’agrandis donc un peu mes créneaux pour travailler avec mes pairs. Pour toute demande de supervision, merci de m’écrire sur mon adresse mail: marcella@sophropower.com
Société Française de Sophrologie
En tant que membre du CA de la SFS, je travaille auprès de ma consoeur Judith Dumas, vice présidente de la SFS et en charge de la commission communication. C’est un régal sans égal que de solliciter mes pairs pour les différentes rubriques que je conçois et anime depuis 3 ans maintenant. Après Les sens de mon livre, 1 thème, 6 questions, 3 sophrologues, je vous prépare une rubrique autour des valeurs…
Sommet virtuel de la sophrologie
J’ai eu l’immense plaisir d’animer l’an dernier une conférence au Sommet Virtuel de Sophrologie, autour de la thématique du corps… Cet événement a été créée par mes consoeurs Laurence Roux-Fouillet et Sophie Chabaud qui l’ont renouvelé le mois de juin dernier avec tout autant de succès que la première fois. Elles ont mis en place un e-book gratuit de sophrologie dont le thème est » Nos techniques de sophrologie pour une rentrée en toute sérénité ». J’ai le plaisir d’y participer.
Mes livres de sophrologie destinés au grand public et aux sophrologues
Hop Hop Hop je grandis 52 sophro-complines pour apaiser son enfant éditions Dunod
Mini Sophro autour des 5 sens éditions Larousse
100 idées pour apprendre à (mieux) respirer éditions Tom Pousse
Pour que la nuit soit douce éditions Les venterniers
Où me trouver quand je travaille sur le terrain?
Dans 3 collèges parisiens
Dans 2 lycées parisiens
Dans 1 ESAT où je propose des ateliers de sophro-poésie
Dans 4 centres du Samusocial de Paris ainsi que pour l’équipe de direction
Où me trouver quand je travaille à l’intérieur?
Par mail
Par téléphone
Sur whatsApp
Sur Instagram
Dans la piscine en train de nager et de préparer mes ateliers, mes livres et mes formations
Sur mon fauteuil de cheffe dans mon minuscule bureau, en train de préparer mes ateliers, mes livres et mes formations
Marcella
Sophrologue – spécialiste en sophrothérapie
Superviseure – formatrice
Autrice
sophropower.com
Paris 15e
06 60 62 08 00
marcella@sophropower.com
Mes prestations
Découvrez ci-dessous les prestations de sophrologie que je réalise pour tout type de public : particuliers, entreprises, professionnels…
Consultation individuelle
J'accompagne les enfants, adolescents, adultes et séniors à Paris et en visioconférence.
Séance de groupe
J'organise des ateliers de sophrologie pour des entreprises, écoles, hôpitaux, associations...
Formation et supervision
Je dispense des formations et supervisions pour les sophrologues professionnels.
Rendez-vous
Pour échanger par téléphone ou en ligne, contactez moi.
06 60 62 08 00