PRESTATIONS de sophrologie

La consultation individuelle s’adapte aux enfants, adolescent•es, adultes et séniors. Elle se déroule à domicile, à Paris ou région parisienne, ou à distance, en visioconférence. Nous découvrirons tout au long de cet accompagnement des techniques et exercices favorables à la gestion de stress, la relaxation, la régulation des émotions, la confiance en soi… 
Détails de la consultation individuelle de sophrologie.

Je travaille régulièrement avec des personnes qui souhaitent pratiquer les techniques de sophrologie en groupe. J’anime des ateliers de sophrologie en entreprise, à l’école, en milieu hospitalier, dans des établissements sociaux. 
Détails des ateliers de sophrologie que j’organise pour les groupes.

J’accompagne des sophrologues en formation, mais aussi des praticien•es débutant•es et expérimenté•es. La supervision permet de développer sa pratique de la sophrologie; de (re) trouver la confiance en soi, se spécialiser, ou trouver des solutions pour répondre aux problématiques rencontrées au cours d’une séance…
J’anime également des formations au sein d’école de sophrologie.
Détail des formations et supervisions de sophrologie que je propose aux professionnel•les.