Read more about the article la sophrologie une méthode corporelle-psycho
la sophrologie une méthode corporelle-psycho

la sophrologie une méthode corporelle-psycho

La sophrologie, pourquoi une méthode corporelle-psycho?  Créée dans les années 60 par A. Caycedo, neuropsychiatre, la sophrologie est une méthode d’accompagnement à la personne à médiation corporelle. Elle propose un ensemble de techniques (guidées par la voix du ou de la sophrologue) basées sur la pratique de la respiration en conscience ; des exercices de tension-détente musculaire ; des mouvements doux issus du yoga qui…

4 commentaires
Read more about the article Ecrire des livres de sophrologie
Ecrire des livres de sophrologie

Ecrire des livres de sophrologie

Le bonheur d'écrire des livres Quel bonheur d’être sophrologue Quel bonheur d'être écrivaine Quel bonheur d’écrire des livres de sophrologie Quel bonheur d’écrire des livres de sophrologie avec un souffle de poésie dedans Quel bonheur que ces livres soient achetés lus appréciés utilisés offerts cornés biffés à portée de vos mains et de vos cœurs sur vos tables de chevet sur vos bureaux de travail…

2 commentaires
Read more about the article Ateliers de sophrologie dans les écoles et les collèges
Ateliers de sophrologie dans les écoles et les collèges

Ateliers de sophrologie dans les écoles et les collèges

Festival Moi les Mots : fusion de la sophrologie et des mots J'ai participé en tant que sophrologue & poétesse au Festival Moi les Mots - Landivisiau en Bretagne du mercredi 17 au samedi 20 novembre 2021, invitée par Cécile Morel-Chevalier programmatrice du festival et directrice des services culturels de la ville, j'y ai animé des ateliers de sophrologie dans les écoles et les collèges. Une…

0 commentaire