Préface “100 idées + pour apprendre à (mieux) respirer

Voici la préface du livre "100 idées + pour apprendre à (mieux) respirer, signée Béatrice Bienvenu Blouet, sophrologue, psychologue, instructrice des programmes basés sur la pleine conscience.  Au-delà de l'écriture de cette préface, elle a lu, relu et surtout vécu les exercices pour y apporter son regard de professionnelle, son sentiment, ses ressentis sur les séances. Ce temps passé avec elle a été précieux.  T’as le souffle…

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L’audace d’explorer avec la sophrologie

"L'audace d'explorer" c'est le tire du n° d'été 2021 de "La petite fabrique" la revue à partager en famille. Dans ce numéro vous trouverez le dernier atelier de la saison sur les 5 sens, "Le jardin des 5 sens", que j'ai eu grand bonheur à écrire tout le long de l'année, un atelier illustré par la talentueuse Marie Poirier avec qui "je binôme" régulièrement, dans…

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Journée professionnelle de la SFS

Une journée d’échanges et de réflexions entre sophrologues sur le thème : « Des effets au-delà de la crise sanitaire » s'est déroulée le samedi 19 juin 2021 en visioconférence, Un compte-rendu complet de la journée va être rédigé et mis à disposition des sophrologues via la SFS d’ici trois semaines environ. L’article ci-dessous a pour objet d’informer les sophrologues sur la nature et la qualité de ces journées…

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