Le 52e congrès de la Société Française de Sophrologie autour du thème de la voix s'est terminé dimanche 4 décembre. Ce congrès, c'est l'ouverture vers une sophrologie qui tire le métier toujours plus loin vers le haut... C'est la garantie pour les personnes qui se font accompagner par des sophrologues que les professionnel•les que nous sommes sont toujours en éveil. C’est aussi, pour parler "sophro", la…
Du bonheur dans ma classe La sophrologie au lycée et... du bonheur dans la classe. Est-ce possible? Moi je dis oui. Ce matin, c’était la reprise au lycée avec la moitié d'une classe de seconde (un demi groupe une semaine sur deux). C'est drôle, j'oublie presque tout le temps de prendre des photos... Surtout que le lycée est beau. J'appréhendais un peu parce que contrairement aux…
Lorsque Zelda* apprend qu’elle a une maladie grave (un cancer) le sol s'effrite à ses pieds. Vertige de la nouvelle, appréhension de ses lendemains, ses surlendemains, anéantissement de ses projets… Sa vision entière de l’avenir perd de sa couleur et de son sens initial. Idem pour le présent qui se remplit subitement d’autres questions, d’autres choses à gérer et qu'il faut apprendre à hiérarchiser : l’entrée…
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