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la sophrologie une méthode corporelle-psycho

la sophrologie une méthode corporelle-psycho

La sophrologie, pourquoi une méthode corporelle-psycho?  Créée dans les années 60 par A. Caycedo, neuropsychiatre, la sophrologie est une méthode d’accompagnement à la personne à médiation corporelle. Elle propose un ensemble de techniques (guidées par la voix du ou de la sophrologue) basées sur la pratique de la respiration en conscience ; des exercices de tension-détente musculaire ; des mouvements doux issus du yoga qui…

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Les congrès : un haut lieu d'échanges entre sophrologues

51e congrès de la Société Française de Sophrologie

Le 51 e congrès de la Société Française de Sophrologie s’est tenu les samedi 4 et dimanche 5 décembre. Le thème n'était pas léger, toutefois, il était au coeur de notre actualité commune : « la sophrologie face à l’actuel malaise dans la civilisation ». Psychanalyste, psychiatre, psychothérapeute, professeur de philosophie, enseignant, pédopsychiatre, psychologue, art-thérapeute, médecin, sophrothérapeute et sophrologues se sont succédé pour apporter des réflexions innovantes autour…

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La sophrologie une formidable méthode d’accompagnement

La sophrologie une formidable méthode d'accompagnement. Voilà mon titre du jour ! Sur mon vélo immobile, super héros de mes journées où je n'ai pas le temps d'aller nager, j'écoute « Pour ou contre les médecines complémentaires et alternatives » ? Une thématique abordée il y a 2 ans dans l'émission « Grand bien vous fasse ». Il y en a eu d'autres depuis mais bon, j'ai écouté celle-ci. Les…

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