Les 5 sens une exploration en continu

Le 5 mai 2021, le livre – jeu « Mini Sophro,30 exercices de sophrologie pour explorer les 5 sens », destiné aux 5/9 ans éditions Larousse, paraît en librairie. Les illustrations sont réalisées par Marie Poirier. Oui, les 5 sens, c’est une exploration en continu.

Cela se présente sous forme de petit coffret. Vous l’ouvrez et trouvez à l’intérieur 30 fiches cartonnées et joliment illustrées présentant 30 courtes séances de sophrologie. 

À partir de 5 ans, un jeu pour : observer, comprendre avec son corps autant qu’avec sa tête, se poser des questions, respirer, bouger, ressentir son corps, échanger, rire et inventer.

Soyez libres et créatifs, tirez les cartes au hasard, passez d’un sens à un autre, pratiquez les exercices dans le sens qui vous convient, rebondissez pour en imaginer d’autres. Et amusez-vous dans une exploration des 5 sens en continu.

Ce livre – jeu est un outil de travail idéal pour les sophrologues, que cela soit en consultation individuelle ou sous forme d’ateliers, mais également, un temps de divertissement pour les familles car parents et enfants pourront s’initier à la sophrologie.

LIEN VERS LE LIVRE AUX EDITIONS LAROUSSE

Je vous souhaite une belle découverte !

Marcella, sophrologue Paris 15e.

Membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels

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