Créer ses outils L'une des choses qui m'intéresse le plus dans mon métier c'est de "penser" la méthode avec mon corps et de créer des outils sophrologiques partant de l'expérience du corps. Créer ses outils ne peut se faire que lorsque la méthode est totalement intégrée (évidemment de manière corporelle). Une formation longue, des années d'études ensuite (sous toutes les formes), l'humilité de toujours chercher…
Un travail sur le terrain auprès d'individuels et de groupes Tout en exerçant mon activité de sophrologue en individuel (visio et déplacements à domicile), mon travail se réalise de plus en plus sur le terrain auprès d'un public diversifié : collèges, lycées, familles en difficulté, personnes âgées, associations... et pour mon plus grand bonheur depuis fin 2021, je supervise des sophrologues à la demande. Auprès…
La sophrologie est une méthode en mouvement dans une vie toujours en mouvement. La sophrologie une méthode du mouvement... Parce que transmise par des praticien•nes en mouvement qui s’adressent à des individus en mouvement. Lorsqu’il s’agit d’adolescent•es, ce mouvement est d’autant plus prononcé que si elles-ils ne sont plus des enfants, elles-ils ne sont pas encore des adultes… Dans cet entre-deux, il se passe tant…