Les 5 sens une exploration en continu
Un livre c'est toujours une aventure Livre "100 idées + pour apprendre à (mieux) respirer", qu'est-ce que c'est? C'est une belle aventure, mais aussi un livre d'exercices de respiration à utiliser au quotidien et où que vous soyez. Il m’a fallu un an environ pour écrire ces 106 SophroRespi. Je voulais écrire un livre utile à toutes et à tous que ce soit dans la…
Les ateliers sur les 5 sens pour "La petite fabrique" ce sont des ateliers sophro pour les enfants et leurs parents au coeur d'un magazine... C'est aussi la sophrologie qui s'élance vers le plus grand nombre. C'est un peu aussi comme un petit livre mais qui se joue sur plusieurs épisodes. C'est pourquoi collaborer avec ce si beau magazine est pour moi une joie sans…
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